вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

варенье фруктовое(ГИ:55)- 100.00 гр, конфеты фруктовые- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 620.4 жиры:8.7 г. белки: 2.8 г. углеводы: 155.1 г.

съедено еды: 200 гр. , воды в рационе: 52.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин В6: 0.2 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин РР: 0.8 мг.
Витамин С: 5 мг. Железо: 1.4 мг.
Калий: 412 мг. Кальций: 24 мг.
Магний: 14 мг. Натрий: 26 мг.
Фосфор: 89 мг. Сера: 15 мг.
Хлор: 47 мг. Йод: 2 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru