вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

капуста тушеная- 130.00 гр

капуста тушеная - 130.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 130 жиры:7.8 г. белки: 2.6 г. углеводы: 13 г.

съедено еды: 130 гр. , воды в рационе: 80.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.26 мг. Витамин B1: 0.39 мг.
Витамин В2: 0.39 мг. Витамин В3: 0.26 мг.
Витамин В6: 0.13 мг. Витамин Е: 1.04 мг.
Витамин РР: 0.91 мг. Витамин С: 58.5 мг.
Железо: 0.65 мг. Калий: 390 мг.
Кальций: 65 мг. Магний: 19.5 мг.
Натрий: 19.5 мг. Фосфор: 39 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru