вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 455.4 жиры:15.3 г. белки: 60 г. углеводы: 20.7 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 25.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.21 мг.
Витамин В2: 3 мг. Витамин РР: 24 мг.
Витамин С: 30 мг. Железо: 246 мг.
Калий: 7.44 г. Кальций: 1.49 г.
Магний: 1.32 г. Натрий: 246 мг.
Фосфор: 2.47 г.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru