вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 100.00 гр

Снова ем сладкое

ИТОГ:

ккал.: 417.1 жиры:11.8 г. белки: 7.5 г. углеводы: 74.9 г.

съедено еды: 100 гр. , воды в рационе: 5.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 0.08 мг.
Витамин РР: 0.7 мг. Железо: 1 мг.
Калий: 90 мг. Кальций: 20 мг.
Магний: 13 мг. Натрий: 36 мг.
Фосфор: 69 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru