| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
Черничный творожник: отличная замена калорийным тортам! Ингредиенты: Творог обезжиренный 600 г Черника 150 г Крупа манная 5 ст.ложек Яйцо куриное 2 штуки Стевия по вкусу Приготовление: 1. Желтки растереть миксером со стевией и ванилью добела. 2. Добавить творог и взбить до однородности. 3. Всыпать манку и подмешать чернику. 4. Белки взбить и ввести в массу. 5. Выложить в форму и запекать при 180 градусах 30 минут. |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|