вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

колбаса варено-копченая- 45.00 гр

даже колбасу сегодня точила куриную

ИТОГ:

ккал.: 157.5 жиры:13.5 г. белки: 9 г.

съедено еды: 45 гр. , воды в рационе: 18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.09 мг. Витамин В2: 0.09 мг.
Витамин РР: 1.04 мг. Железо: 1.35 мг.
Калий: 157.5 мг. Кальций: 4.5 мг.
Магний: 11.25 мг. Натрий: 675 мг.
Фосфор: 99 мг. Йод: 3.15 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru