вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хек- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 129.3 жиры:3.3 г. белки: 24.9 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 119.85 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.15 мг.
Витамин В2: 0.15 мг. Витамин В6: 0.15 мг.
Витамин В9: 0.02 мг. Витамин Е: 0.6 мг.
Витамин РР: 1.95 мг. Витамин С: 0.75 мг.
Железо: 1.05 мг. Калий: 502.5 мг.
Кальций: 45 мг. Магний: 52.5 мг.
Натрий: 112.5 мг. Фосфор: 360 мг.
Сера: 300 мг. Хлор: 247.5 мг.
Йод: 0.24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru