вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 30.00 гр, шоколад- 40.00 гр

Заботясь о красоте, следует начинать с сердца и души, иначе никакая косметика и диета не помогут!

ИТОГ:

ккал.: 341.09 жиры:17.66 г. белки: 4.41 г. углеводы: 43.87 г.

съедено еды: 70 гр. , воды в рационе: 1.97 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.49 мг. Железо: 1.38 мг.
Калий: 241 мг. Кальций: 8 мг.
Магний: 11.9 мг. Натрий: 11.6 мг.
Фосфор: 91.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru