вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад с орехами- 20.00 гр

шоколадка милка няма

ИТОГ:

ккал.: 108.14 жиры:6.9 г. белки: 1.46 г. углеводы: 10.72 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 0.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 10 мг. Витамин В2: 0.04 мг.
Витамин РР: 0.1 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 104.8 мг. Кальций: 30 мг.
Магний: 9.2 мг. Натрий: 12.8 мг.
Фосфор: 44.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru