вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перекус: мандарин- 72.00 гр

Минувшей ночью в Успенском соборе прошло праздничное богослужение, посвященное православной Пасхе.

ИТОГ:

ккал.: 23.832 жиры:0.144 г. белки: 0.58 г. углеводы: 5.4 г.

съедено еды: 72 гр. , воды в рационе: 63.36 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.04 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.02 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин Е: 0.14 мг. Витамин РР: 0.14 мг.
Витамин С: 27.36 мг. Железо: 0.07 мг.
Калий: 111.6 мг. Кальций: 25.2 мг.
Магний: 7.92 мг. Натрий: 8.64 мг.
Фосфор: 12.24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru