вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

шоколад молочный- 20.00 гр, вода- 300.00 гр

забыла внести, ела с донькой киндер шоколад

ИТОГ:

ккал.: 109.46 жиры:7.14 г. белки: 1.38 г. углеводы: 10.58 г.

съедено еды: 320 гр. , воды в рационе: 300.18 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 10 мкг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.1 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 108.6 мг. Кальций: 37.4 мг.
Магний: 7.6 мг. Натрий: 15.2 мг.
Фосфор: 47 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru