| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Моя овсянная диета : утром каша из цельного геркулеса 10 минутка с курагой без сахара и соли, обед все что угодно и ужин также каша.И так 10 дней.Всего лишь 3 кг лишних.Перед новым годом сидела 3 недели на английской диете, эффективная, весила 52 кг скинула 4, ушли кг по-английски не возвращаясь.Проблемная зона это животик, буду работать над собой, скоро ведь лето.Удачи всем худеющим! |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|