вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мармелад(ГИ:60)- 50.00 гр

Спустить в кипящую подсоленную воду, после чего варить около 10 минут. Далее спустить в воду вермишель и варить еще 5-7 минут периодически помешивая, чтобы избежать слипания макаронных изделий

ИТОГ:

ккал.: 148.2 жиры:0.05 г. углеводы: 39.4 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 10.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.05 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 2 мг. Фосфор: 2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru