вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Творог обез. Дмитрогорский- 330.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, вода- 1250.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 344.017 жиры:0.255 г. белки: 60.4 г. углеводы: 26.15 г.

съедено еды: 1.6 кг. , воды в рационе: 1250.27 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.5 мкг. Витамин B1: 3.5 мкг.
Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 0.4 мг.
Витамин С: 0.5 мг. Железо: 4.15 мг.
Калий: 124.45 мг. Кальций: 25.05 мг.
Магний: 22 мг. Натрий: 4.25 мг.
Фосфор: 41.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru