вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гранат- 50.00 гр, вода- 300.00 гр

перекус гранатом

ИТОГ:

ккал.: 31.3 жиры:0.3 г. белки: 0.35 г. углеводы: 7.25 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 340.85 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 5 мкг.
Витамин В3: 0.25 мг. Витамин В6: 0.25 мг.
Витамин В9: 9 мкг. Витамин РР: 0.2 мг.
Витамин С: 2 мг. Железо: 0.5 мг.
Калий: 75 мг. Кальций: 5 мг.
Магний: 1 мг. Натрий: 1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru