вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

полдник: орех арахис- 13.00 гр, Чай с сахаром- 200.00 гр

Заезжаю в новую квартиру. Думаю: «Интересно, здесь хорошая слышимость?» «Очень», — ответил сосед из-за стенки.

ИТОГ:

ккал.: 139.183 жиры:6.526 г. белки: 3.8 г. углеводы: 1.4 г.

съедено еды: 213 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.1 мг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин РР: 1.91 мг. Витамин С: 0.78 мг.
Железо: 0.78 мг. Калий: 95.16 мг.
Кальций: 11.05 мг. Магний: 26.26 мг.
Натрий: 3.38 мг. Фосфор: 50.7 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru