вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перловая крупа(ГИ:50)- 20.00 гр

перловая крупа - 20.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 64.7 жиры:0.22 г. белки: 1.86 г. углеводы: 14.74 г.

съедено еды: 20 гр. , воды в рационе: 2.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.01 мг.
Витамин В3: 0.1 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин В9: 4.8 мкг. Витамин Е: 0.74 мг.
Витамин РР: 0.4 мг. Железо: 0.36 мг.
Калий: 34.4 мг. Кальций: 7.6 мг.
Магний: 8 мг. Натрий: 2 мг.
Фосфор: 64.6 мг. Сера: 15.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru