вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Перекус: финики- 50.00 гр

Правильная еда помогает укрепить волосы, предотвратить и даже уменьшить выпадение волос.

ИТОГ:

ккал.: 137 жиры:0.25 г. белки: 1.25 г. углеводы: 34.6 г.

съедено еды: 50 гр. , воды в рационе: 10 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин В3: 0.4 мг. Витамин В6: 0.05 мг.
Витамин РР: 0.4 мг. Витамин С: 0.15 мг.
Железо: 0.75 мг. Калий: 185 мг.
Кальций: 32.5 мг. Магний: 34.5 мг.
Натрий: 16 мг. Фосфор: 28 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru