вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

гранат- 500.00 гр

Обожаю! Целых полкило вкусноты! И полезности.

ИТОГ:

ккал.: 313 жиры:3 г. белки: 3.5 г. углеводы: 72.5 г.

съедено еды: 500 гр. , воды в рационе: 408.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В3: 2.5 мг. Витамин В6: 2.5 мг.
Витамин В9: 0.09 мг. Витамин РР: 2 мг.
Витамин С: 20 мг. Железо: 5 мг.
Калий: 750 мг. Кальций: 50 мг.
Магний: 10 мг. Натрий: 10 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru