вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 2: вода- 200.00 гр, памелло- 138.00 гр

оригинальный фрукт памелло

ИТОГ:

ккал.: 40.02 жиры:0.276 г. белки: 0.97 г. углеводы: 8.97 г.

съедено еды: 338 гр. , воды в рационе: 322.54 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин В3: 0.04 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 4.14 мг.
Витамин РР: 0.28 мг. Витамин С: 62.1 мг.
Железо: 0.69 мг. Калий: 253.92 мг.
Кальций: 31.74 мг. Магний: 13.8 мг.
Натрий: 17.94 мг. Фосфор: 24.84 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru