вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: шоколад молочный- 12.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 77.712 жиры:5.148 г. белки: 1.66 г. углеводы: 6.59 г.

съедено еды: 18 гр. , воды в рационе: 0.53 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин РР: 1.08 мг. Железо: 0.53 мг.
Калий: 161.16 мг. Кальций: 31.26 мг.
Магний: 16.56 мг. Натрий: 9.24 мг.
Фосфор: 40.08 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru