Женский сайт galya.ru

вход	регистрация

темы

тест

меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

вода- 100.00 гр, Чай с сахаром- 200.00 гр, Молоко пастеризованное 2.5%- 20.00 гр, Каша гречневая вареная- 50.00 гр

ккал.: 125.6

жиры:1.05 г.

белки: 2.66 г.

углеводы: 11.59 г.

съедено еды: 370 гр. , воды в рационе: 100 гр.

Витамин B1: 0.26 мг.	Витамин В2: 0.12 мг.
Витамин РР: 2.15 мг.	Железо: 3.35 мг.