| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
обед: Каша гречневая- 100.00 гр, Салат из огурцов с помидорами и раст. маслом- 150.00 гр
Жарим три минуты с каждой стороны до золотистого цвета. А после уменьшаем огонь до среднего или даже чуть меньше. ИТОГ:
|
ккал.: 142.9
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|