вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

торт бисквитный(ГИ:65)- 80.00 гр, черный чай без сахара- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 324.4 жиры:16 г. белки: 3.76 г. углеводы: 39.84 г.

съедено еды: 280 гр. , воды в рационе: 20 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.08 мг.
Витамин В2: 0.08 мг. Витамин РР: 0.4 мг.
Железо: 0.8 мг. Калий: 68.8 мг.
Кальций: 36 мг. Магний: 12.8 мг.
Натрий: 21.6 мг. Фосфор: 60.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru