| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Напитки (03:00): Компот из вишни- 250.00 гр
Это всего навсего овощное лечо. 4 крупных баклажана, 6 средних томатов,1 небольшая морковь, 1 сладкий перец ( у меня зеленый, с грядки), 1-2 луковицы (зависит от её размера), 2 зубчика чеснока, соль-перец и зелень по вкусу, растительное масло. ИТОГ:
|
ккал.: 145
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|