| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
ЧАККА Ингредиенты 500 г сузьмы, 1 пучок зеленого лука, 1 пучок кинзы, 1 пучок укропа. Соль и перец — по вкусу. (Сузьма — сцеженный йогурт, «творог» из йогурта.) ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешать с сузьмой черный или красный молотый перец, рубленый зеленый лук, кинзу и укроп, посыпать солью. Подать как закуску после приема очень калорийных жирных и мясных блюд |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|