вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

отруби ого- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 30.00 гр, вода- 1100.00 гр, печенье(ГИ:55)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 722.71 жиры:14.88 г. белки: 25 г. углеводы: 117 г.

съедено еды: 1.33 кг. , воды в рационе: 1107.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.38 мг. Витамин РР: 7.9 мг.
Железо: 2.83 мг. Кальций: 50 мг.
Натрий: 36.9 мг. Фосфор: 144 мг.
Витамин B1: 0.08 мг. Калий: 90 мг.
Магний: 13 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru