вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1 (11:00): курага- 28.00 гр

В Омске появится цветочный город Цветочный город, населенный персонажами сказок и мультфильмов появится в Омске к Дню города. Темой городской выставки зеленого строительства, цветоводства и садоводства «Флора» в этом году стали сказки.

ИТОГ:

ккал.: 60.144 жиры:0.084 г. белки: 1.46 г. углеводы: 14.28 г.

съедено еды: 28 гр. , воды в рационе: 5.6 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.98 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 0.08 мг.
Витамин С: 1.12 мг. Железо: 0.9 мг.
Калий: 480.76 мг. Кальций: 44.8 мг.
Магний: 29.4 мг. Натрий: 4.76 мг.
Фосфор: 40.88 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru