вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 100.831 жиры:3.132 г. белки: 3.83 г. углеводы: 15.28 г.

съедено еды: 41 гр. , воды в рационе: 1.9 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.11 мг.
Витамин РР: 5.08 мг. Железо: 1.53 мг.
Калий: 320.42 мг. Кальций: 36.68 мг.
Магний: 40 мг. Натрий: 0.75 мг.
Фосфор: 57.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru