вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

перекус 1 (11:00): пастила/ зефир(ГИ:65)- 23.00 гр

Омский энтомолог Игорь Богданов рассказал о ситуации с обильным числом мошек, которые лишили покоя омичей. Из-за обилия кусающих насекомых прогулка вдоль набережной превратилась в борьбу за выживание.

ИТОГ:

ккал.: 70.242 жиры:1.38 г. белки: 0.12 г. углеводы: 18.61 г.

съедено еды: 23 гр. , воды в рационе: 4.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 2.3 мкг. Железо: 0.09 мг.
Кальций: 2.53 мг. Фосфор: 1.15 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru