вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, пиво- 500.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 461.309 жиры:20.252 г. белки: 16.05 г. углеводы: 20.49 г.

съедено еды: 607 гр. , воды в рационе: 60.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.2 мг. Витамин В2: 0.27 мг.
Витамин РР: 3.18 мг. Железо: 2.13 мг.
Калий: 250 мг. Кальций: 17 мг.
Магний: 20 мг. Натрий: 800.21 мг.
Фосфор: 167.5 мг. Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru