| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Каша гречневая- 150.00 гр
Оставаясь в позе горы, вдохните и поднимите руки. На выдохе наклонитесь, упираясь ладонями в пол. Поочередно отведите ноги назад и примите позу Планки — тело при этом образует прямую линию от макушки до пят. ИТОГ:
|
ккал.: 144.6
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|