вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Пока разгрузочка: кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, вода- 1000.00 гр, Молокочай (разгрузка)- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 140.409 жиры:7.152 г. белки: 9.35 г. углеводы: 10.29 г.

съедено еды: 2.01 кг. , воды в рационе: 1000.49 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.07 мг. Витамин РР: 1.68 мг.
Железо: 0.43 мг. Кальций: 7 мг.
Натрий: 0.21 мг. Фосфор: 17.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru