вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (09:00): курага- 19.00 гр

Это навар! Ваша доля. — Вы же мне говорили, когда принимали на работу, что навар с обедов

ИТОГ:

ккал.: 40.812 жиры:0.057 г. белки: 0.99 г. углеводы: 9.69 г.

съедено еды: 19 гр. , воды в рационе: 3.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.67 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.04 мг. Витамин РР: 0.06 мг.
Витамин С: 0.76 мг. Железо: 0.61 мг.
Калий: 326.23 мг. Кальций: 30.4 мг.
Магний: 19.95 мг. Натрий: 3.23 мг.
Фосфор: 27.74 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru