вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: чернослив- 99.00 гр, Творог нежирный (Звен)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 300.789 жиры:0.693 г. белки: 16.27 г. углеводы: 58.72 г.

съедено еды: 199 гр. , воды в рационе: 24.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 1.49 мг.
Витамин С: 2.97 мг. Железо: 2.97 мг.
Калий: 855.36 мг. Кальций: 79.2 мг.
Магний: 100.98 мг. Натрий: 9.9 мг.
Фосфор: 82.17 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru