вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, пирожное песочное(ГИ:55)- 50.00 гр, вода- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 294.524 жиры:15.122 г. белки: 9.3 г. углеводы: 32.19 г.

съедено еды: 302 гр. , воды в рационе: 206.14 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 0.73 мг.
Железо: 0.52 мг. Кальций: 10.5 мг.
Натрий: 5.06 мг. Фосфор: 30 мг.
Витамин А: 0.05 мг. Витамин B1: 0.05 мг.
Калий: 29 мг. Магний: 1.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru