вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

каша овсяная на молоке- 100.00 гр, МОЖИТЕЛЬ- 300.00 гр, чеснок- 8.00 гр, ХИНКАЛ- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 672.408 жиры:23.04 г. белки: 33.22 г. углеводы: 62.39 г.

съедено еды: 708 гр. , воды в рационе: 4.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 6.4 мкг. Витамин В2: 6.4 мкг.
Витамин В6: 0.05 мг. Витамин РР: 0.1 мг.
Витамин С: 0.8 мг. Железо: 0.12 мг.
Калий: 20.8 мг. Кальций: 14.4 мг.
Магний: 2.4 мг. Натрий: 1.36 мг.
Фосфор: 8 мг. Хлор: 2.4 мг.
Йод: 0.72 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru