вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

Йогурт Фругурт- 500.00 гр, творог Домик в деревне 0,2%- 250.00 гр, Кефир 1%- 200.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, льняная каша “Худейка“- 20.00 гр, макароны из полбы цельнозерновые- 20.00 гр, фасоль - консерв.- 40.00 гр, Отруби Ого ржаные- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1094.3 жиры:17.8 г. белки: 121.7 г. углеводы: 97.5 г.

съедено еды: 1.26 кг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru