вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, вода- 1000.00 гр, Сырок творожный “Залесский фермер“- 360.00 гр, Вода Зеленоградская- 300.00 гр, бедро с овощами- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1340.855 жиры:86.5 г. белки: 91.67 г. углеводы: 51.55 г.

съедено еды: 2.07 кг. , воды в рационе: 1000.35 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.05 мг. Витамин РР: 1.2 мг.
Железо: 0.31 мг. Кальций: 275 мг.
Натрий: 0.15 мг. Фосфор: 12.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru