вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 800.00 гр, Сырок творожный “Залесский фермер“- 320.00 гр, бедро с овощами- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1114.06 жиры:71.1 г. белки: 76.19 г. углеводы: 45.1 г.

съедено еды: 1.43 кг. , воды в рационе: 800.7 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.1 мг. Витамин РР: 2.4 мг.
Железо: 0.61 мг. Кальций: 10 мг.
Натрий: 0.3 мг. Фосфор: 25 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru