вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

обед: ирис(ГИ:50)- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 581.25 жиры:11.25 г. белки: 4.95 г. углеводы: 122.7 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 9.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.03 мг.
Витамин В2: 0.3 мг. Витамин РР: 0.14 мг.
Железо: 0.6 мг. Калий: 210 мг.
Кальций: 222 мг. Магний: 30 мг.
Натрий: 64.5 мг. Фосфор: 226.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru