вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

крабовые палочки- 40.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, картофель запечен. со свининой- 21.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 150.602 жиры:5.63 г. белки: 8.68 г. углеводы: 19.43 г.

съедено еды: 75 гр. , воды в рационе: 43.76 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Хлор: 78.18 мг. Железо: 0.25 мг.
Калий: 120.12 мг. Кальций: 2.38 мг.
Натрий: 1.19 мг. Витамин А: 0.04 мг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 0.15 мг.
Витамин В3: 0.06 мг. Витамин В6: 0.06 мг.
Витамин Е: 0.02 мг. Витамин РР: 0.27 мг.
Витамин С: 4.2 мг. Магний: 4.83 мг.
Фосфор: 12.18 мг. Сера: 6.72 мг.
Йод: 1.05 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru