вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, пирожное песочное(ГИ:55)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 624.9 жиры:32.9 г. белки: 19 г. углеводы: 67.4 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 119 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.17 мг. Витамин В2: 0.25 мг.
Витамин РР: 17.5 мг. Железо: 6.1 мг.
Калий: 1.66 г. Кальций: 164 мг.
Магний: 203 мг. Натрий: 12 мг.
Фосфор: 248 мг. Витамин А: 0.1 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru