вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье овсяное- 20.00 гр, шоколад без добавлений- 33.00 гр, Кефир 1%- 220.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 360.967 жиры:19.249 г. белки: 8.38 г. углеводы: 27.78 г.

съедено еды: 273 гр. , воды в рационе: 0.26 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.23 мг. Железо: 0.89 мг.
Калий: 176.55 мг. Кальций: 1.65 мг.
Магний: 6.6 мг. Натрий: 0.66 мг.
Фосфор: 58.74 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru