вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр, конфеты фруктовые- 40.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 167.56 жиры:5.24 г. белки: 2.04 г. углеводы: 30.44 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 147.16 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.01 мг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 1.88 мг. Железо: 1 мг.
Калий: 240.8 мг. Кальций: 19.4 мг.
Магний: 23.4 мг. Натрий: 2.6 мг.
Фосфор: 43.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru