вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мандарин- 675.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 223.425 жиры:1.35 г. белки: 5.4 г. углеводы: 50.63 г.

съедено еды: 675 гр. , воды в рационе: 594 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.41 мг. Витамин B1: 0.41 мг.
Витамин В2: 0.2 мг. Витамин В6: 0.47 мг.
Витамин Е: 1.35 мг. Витамин РР: 1.35 мг.
Витамин С: 256.5 мг. Железо: 0.68 мг.
Калий: 1.05 г. Кальций: 236.25 мг.
Магний: 74.25 мг. Натрий: 81 мг.
Фосфор: 114.75 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru