вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

за весь день: вода- 2000.00 гр, завтрак: гречка рассыпчатая готовая- 168.00 гр, обед: гречка рассыпчатая готовая- 150.00 гр, второй завтрак: Йогурт 3.5%- 164.00 гр, ужин: Творог 1,8%- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 537.866 жиры:14.536 г. белки: 36.83 г. углеводы: 68.01 г.

съедено еды: 2.58 кг. , воды в рационе: 2248.04 гр.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru