вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, вода- 300.00 гр, морская капуста- 100.00 гр, Цикорий- 5.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 72.502 жиры:0.2 г. белки: 1.11 г. углеводы: 20.2 г.

съедено еды: 419 гр. , воды в рационе: 300.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 16.04 мг. Калий: 970.41 мг.
Кальций: 40.28 мг. Натрий: 520.14 мг.
Витамин А: 0.2 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин В6: 0.02 мг.
Витамин В9: 2.29 мкг. Витамин РР: 0.4 мг.
Витамин С: 2 мг. Магний: 170 мг.
Фосфор: 55 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru