вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (09:30): сахар(ГИ:60)- 2.00 гр, кофе натуральный без сахара- 200.00 гр, овсяные хлопья- 21.00 гр, кефир 1% ВП- 67.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 109.526 жиры:2.14 г. белки: 5.11 г. углеводы: 17.54 г.

съедено еды: 290 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 6 мкг. Калий: 0.06 мг.
Кальций: 0.04 мг. Натрий: 0.02 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru