вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (12:30): сахар(ГИ:60)- 1.00 гр, кофе натуральный без сахара- 230.00 гр, овсяные хлопья- 21.00 гр, джем персиковый- 22.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 139.023 жиры:1.47 г. белки: 3.41 г. углеводы: 28.71 г.

съедено еды: 274 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 3 мкг. Калий: 0.03 мг.
Кальций: 0.02 мг. Натрий: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru